So-net無料ブログ作成

2回目のサドル変更 [自転車]

穴あきサドルってどんなものか試してみたくてタイムセール中に買いました。


仕様どおりの212gで軽量ですね。レールはチタン製でなく中空クロモリでも軽いんですね。

今回はこのシートポストに差し替え

このサドルレール幅も櫓の受け側(ポストを半分に切ったみたいなやつ)に合わなかったで、どうもシートポスト側が悪いみたいですね。

このサドルですが、見た目はまあまあ。でもよく見てみると外張りの端の処理が甘く、雨に濡れると染み込みそうですね。
DSC_0958.jpg

乗り心地は、まだ未時間時間しか乗ってないのですが、前のサドルより漕ぎやすい感じがします。
クッションの硬さは余り変わらないようですが、サドル(シート)が若干しなりやすいのでお尻にも優しいかな。

シートポストの穴が丸見えになるので、フレームの中に水が溜まりそう・・・
DSC_0959.jpg
nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:趣味・カルチャー

鎖骨骨折の手術から3ヶ月経過 [自転車]

早いもので、骨折手術が終わって3ヶ月以上経ちました。
今のところプレートが入っている事による、ほんの少しの違和感と若干可動範囲が狭くなっているかな?というくらいで、痛み等もなく、違和感にも慣れてきて快適です。

3ヶ月目の診察結果は特に変わりないので、これからは今まで通り普通に使って大丈夫とのことです。

次の診察は3ヶ月後。
プレートを外すのなら、1年経った10月以降になるそうです。

傷口はこんな感じです。写真で見るより実際のほうが赤みが強くてひどく見えます。
DSC_0946.jpg
DSC_0944.jpg
nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:趣味・カルチャー

鎖骨骨折の手術から2ヶ月経過 [自転車]

病院へ行ってきました。

11時予約で12時20分診察開始
これでも前回よりは何時間も早いのよ~~~
前回
11時予約で14時10分診察開始
半日有給の予定が、1日に・・・・

まぁそんなことはどうでもいいのですが、
毎回レントゲンを撮っていますが、今月は先月と変わりなし。
鎖骨(プレート?)の位置が浮いてきてないから良いそうです。

リハビリのことを聞いてみましたが、これだけ肩が動いていれば
リハビリの必要もないらしい。
DSC_5105.JPG
DSC_5101.JPG
DSC_5103.JPG
DSC_5104.JPG

事前情報でリハビリは大切だよ~ きついよ~
とか聞いていたのでかなり拍子抜け。

DSC_5100.JPG
鎖骨の外側の端っこを骨折した人は腕をこうしたら↑痛みが出る人が多いらしいけど、ぜんぜん痛くないので良い術後経過だそうです。

ゴルフはダフリさえしなければ、アプローチは解禁。
ダフったらきっと痛いよ~ との事。

スキーは今シーズン終了だそうですww
nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:趣味・カルチャー

DT SWISS フリーボディーへグリス注入 [自転車]

パンク修理ついでに、リヤハブのスターラチェットへグリスを注入してみました。
使ったグリスは AZのセラミックグリス BGR-004 280円
DSC_0843.jpg

今回はたっぷり入れたので、ほぼ無音状態に。あんなにやかましかったラチェット音がなくなると、すごく違和感があります。
これからは、今まで追い抜きの時にペダルを止めると大きな音がしていたので、ほぼ避けてくれていたのが、多分誰も避けてくれなくなると思う。

パンク修理の方は、簡易パッチで修理。
これを使えばパンク修理めっちゃ簡単です。あっという間に穴が塞げます。
パンクの穴2ヶ所塞ぎましたが、結局タイヤ側のどこに不具合があったのか分からず仕舞い。
5kmほど乗ってみたけど今のところ大丈夫。





nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:趣味・カルチャー

パンクしてしまった。 [自転車]

通勤中にパンク
先にどこに穴が開いていたか確認すればよかったのだが、先にタイヤを外してしまい、どこが原因かも分からずにチューブだけ交換しましたが、案の定1km位走行して再度パンク。

会社まであと200mくらいでしたので、自転車を押しながらギリギリセーフでした。

あとから穴を確認しましたが、タイヤの方はどこか分からず仕舞い。
DSC_0840.jpg

まず最初に空気漏れの箇所を確認しましょう!
nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:趣味・カルチャー

後輪ブレーキの交換 [自転車]

自転車のブレーキシューですが、前輪だけ良いやつに交換していたのですが、後輪の効きが甘い+何かが擦れている音がしてきたので、前輪と同じシューに交換しました。


外したブレーキシューには、左右両方に金属光沢の固い何かが埋まっていました。
20171130_133432021.jpg
金属光沢はリムが削られてくっついただけかもしれませんが、この異物にリムが削られていたことには間違いないでしょう。

交換後は音も静かになりましたが、ブレーキの効きがよくなり、後輪が簡単にロックするようになったので、しばらくは慎重に運転するように心がけたいと思います。

nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:趣味・カルチャー

抜糸 [自転車]

抜糸しました。
抜糸自体はほとんど痛みはありませんでした。
手術した傷口が痛むのは変わらずです。

鎖骨遠位端骨折(抜糸まで)の費用ですが、
高額療養費制度を利用すれば、入院費用は8万円程度になりますが

差額ベット代なし、入院5日間での費用は
3割負担で入院15万+通院2万円程かかるようです。
10割では約60万円。
DSC_0747.jpg

ありがたい健康保険。



nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:趣味・カルチャー

膝の傷が治ってた。 [自転車]

ハイドロコロイドタイプの絆創膏 + 医療用の茶色いハイドロコロイドを3回交換して貼り続けること19日間。 最後に交換して10日経っていたので、勇気をだして剥がしてみたらキレイにとは行かないようですが、触っても痛くないくらいに治っていました。
DSC_0726.jpg
このタイプの絆創膏を貼ると傷口が痛くなく、治りもきれいなので、安価なやつでも良いので在庫していたほうが良いかもしれません。

受傷直後
DSC_0676.jpg



リーダーハイドロ救急パッド・ワンタッチタイプNo.60<60mm×80mmサイズ>3枚 350円 送料無料

nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:趣味・カルチャー

【グロ注意】鎖骨骨折のプレート埋め込み縫合痕 [自転車]

退院前のガーゼ交換時に撮影。ガーゼを外したあと担当医を探す看護師。
担当医はすでに次のオペに入っているとかwwww

ということで、処置室に一人だけになったので撮影。
4日目の縫合痕です。抜糸前です。 傷が若干赤いらしい
DSC_0720.jpg

そして自分で見てみて、まっすぐ切ってないんだ~と思った

nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:趣味・カルチャー

鎖骨骨折手術から3日経過 [自転車]

ぱんいち+手術着で手術台に乗り

まず、患部の確認。 左鎖骨の骨折
左胸全体に広がっていた内出血を見て
DSC_0703.jpg
(わかりにくいな~ 胸全体がオレンジ色っぽく変色している)
「痛いよね~」 「それが全然痛くないのです」 「痛くないの?」 「骨折れてるよね?」
とか・・・・
ありながら

最初は首への左肩から左腕にかけてのブロック麻酔注射。
ゴリゴリと何かを刺し貫く感覚、これいやです。
 そして、麻酔を入れる時に「ビリビリ」してないですか~
との問に、「ビリビリ」してません」といった直後に、

 電撃ビリビリ攻撃!!!

「ごめんなさい~ 痛かったね」 じゃねえよwww

そんなこんなでなんとか麻酔薬を全部注入完了。

それから全身麻酔、酸素マスクを付けられて、麻酔は点滴に入れてるから、深呼吸して~
と4,5回深呼吸を数えている間に・・・・

今回も瞬殺だったな

と麻酔が解けたあと思い出します。

今回、全身麻酔が覚めると、すげー気分が悪かったです。
集中治療室にいる間、軽い吐き気がずーっと続く。
そして指先のしびれ。思うようにうごかない。

喉に挿管されていた管に麻酔薬か何か付いていたのかそれが喉に違和感を与え続け
酸素マスクのゴム・樹脂臭?がさらに追い打ちを掛けてきて、吐きそうな感じが続き、
「あぁここで殺してもらったら楽になるのにな」と思ったり。
尿道カテーテルも違和感あったな・・
腕は三角巾で軽く固定

切開した肩の方は、ブロック麻酔がよく効きすぎて痛くなかったのが、初日の夜でした。


夜が明け1日目、吐き気はだいぶマシになってきて、ベットの上でじっとしていることが苦しい。
朝は傷の確認+ガーゼ交換。

お昼前位に、尿道カテーテルを引っこ抜く作業。
若い看護師さんに、「少し痛いですよ~」
とちっこいちんちんを見られながらの羞恥プレイ。
今どこの部位よりも痛かったですよ~

ついでに体フキフキ
背中だけ拭いてもらい、後は自分で拭き、着替え。
この頃にはブロック麻酔が完全に切れているようで、傷口に風が当たるだけでも痛みがはしる。
朝ごはんはおいしく完食できたのに、お昼ごはんは、痛みで、完食できず。

傷の痛みというか、腫れと鈍痛。
寝ているときは軽くなるけど、起き上がったり、歩いたりすると痛みが復活。
少しずつ痛みが軽くなっているようだが、この文章を打っている時も痛いのよね。

明日退院できるといいな。


nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:趣味・カルチャー